Inneres Kind – bring es zum Lachen – mit ätherischen Ölen
Weißt du, wie es deinem inneren Kind geht? Nein? Dann wird es höchste Zeit, dass du dich damit befasst. Denn geht es ihm schlecht – betrifft das auch dein Erwachsenen-Ich.
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Von der Angst in die Freude: wie du deine Angst überwinden kannst
Gerade die aktuelle Situation erzeugt bei vielen Menschen Angst. Es gibt eine sehr lange Liste von unterschiedlichen Ängsten – die einen helfen uns – andere halten uns davon ab, ein glückliches Leben zu führen. In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Angst überwinden und wieder mehr Freude in dein Leben bringen kannst.
Selbstliebe aktivieren in 5 Schritten
Nörgelst du manchmal gerne an dir oder an anderen herum? Hast du oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Findest du ständig an allem etwas auszusetzen? Dann kann es sein, dass du etwas mehr an deiner Selbstliebe arbeiten könntest.
Wie du in 5 Minuten unerwünschte Emotionen transformieren kannst
Kennst du das auch, dass du in gewissen Situationen deinen Emotionen völlig ausgeliefert bist? Damit dir das in Zukunft nicht mehr so schnell passiert, gibt es sehr effiziente Möglichkeiten, wie du deine Emotionen transformieren kannst.